L’activité physique Bien qu’il soit important de prendre soin de son alimentation ainsi que de sa santé mentale, l’activité physique est sans contre dit la facette la plus importante à développer! Bien que les défis physiques et émotionnels soient considérables pour les personnes atteintes de SP ou de MO, l’activité physique peut jouer un rôle […]
Mens sana in corpore sano I En savoir plus »
En ce 24 juillet se trouve être la journée internationale de l’auto-soin(lire ici la journée pour prendre soin de soi)! À bien des égards, notre mode de vie actuel nous mène lentement à prendre de nombreux raccourcis et de bien mauvaises habitudes de vie. C’est encore plus vrai quand on est atteint de sclérose en
Mens sana in corpore sano* En savoir plus »
Le chant choral présente de nombreux avantages pour les personnes atteintes de sclérose en plaques (SP) ainsi que de maladie orpheline (MO). S’engager dans une activité musicale collective, comme le chant choral, peut offrir un soutien émotionnel, social et physique précieux. D’un point de vue émotionnel, le chant choral peut améliorer l’humeur et réduire les
Longueuil, le 1er février 2024. – C’est avec une profonde tristesse que l’Association des usagers du transport adapté de Longueuil (AUTAL) vous annonce le décès de madame Anita Muzard, survenu le 7 novembre 2023, à l’âge de 80 ans. Elle laisse dans le deuil sa nièce bien-aimée, Nicole, qui a été son aidante naturelle dévouée,
